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Dulces sueños

Cuando una mujer comparte la buena nueva de su embarazo son innumerables los consejos y presagios que recibe de parte de sus familiares y amigos, los que destacan el gran cambio de vida que esta experimentará, sin embargo uno de los que más recalcan es que no volverá a dormir igual, esto porque los chiquitos suelen levantarse incluso varias veces durante la noche; claro hay algunas excepciones donde el bebe duerme su noche completa, sin embargo la madre siempre pendiente de su cuidado se levanta a observar que este bien, en otros casos el inconveniente es que la criatura quiere dormir con Mamá y Papá.

 

Ante esta ultima situación la solución se torna algo complicada y debe complacer a ambas partes y entender las necesidades de cada uno; la Psicóloga Clínica Rosa Guzmán explica “en general los niñ@s buscan compañía a la hora de dormir porque no son capaces de comprender que sus padres están cerca, aunque no estén a su lado y que están protegidos, esto porque no tienen claro los conceptos de distancia y espacio”.

 

Ante estas condiciones la especialista en psicología recomienda negociar sin perder el objetivo final: que tanto los padres como la criatura duerman en la tranquilidad de su espacio.

 

Es muy difícil determinar un método especifico con el que los chicos entiendan que deben dormir en lugares separados por que la dinámica familiar de cada familia es muy particular, además algunos padres abandonan su posición y ceden al pedido de los niños constantemente para poder dormir sin interrupciones dejando de lado la comodidad al dormir y la privacidad que como pareja deben tener, lo que puede deteriorar a futuro la relación de pareja, por lo que no se dan el tiempo y la consistencia necesaria para lograr el cometido.

 

Así mismo expone Guzmán “podemos encontrar padres que disfrutan dormir con sus hijos, por lo que no tienen inconveniente entre sí, mas propician o a veces disfrazan sus problemas de pareja con la dependencia al dormir de sus hijos. Es importante compartir con los niños, sin olvidar el tiempo de pareja, que son los pilares de la familia tómense algún tiempo para compartir a solas.

En cambio, algunos padres ven con terror compartir la cama con sus niños, porque temen que se caigan de la cama o por que se mueven mucho y toman mucho espacio, lo recomendable es dormirlos en la cama familiar y ya dormirdos pasarlos a su cuna, aunque al principio se despierte y llamen al descubrirse en otro espacio poco a poco se irán acostumbrando y querrán quedarse en su cama.

 

La psicóloga Clínica expone “ya a sus 6 o 7 años el mismo niñ@ quiere tener cierta intimidad en su cuarto y cama por la independencia que van adquiriendo, pero no tienes que esperar hasta este momento:

- Aunque tu hij@ sea pequeñ@ puedes conversar con ellos y explicarle para que vaya entendiendo que debe dormir en su espacio.

- Haz de su habitación un lugar acogedor y agradable, algunos padres incluso colocan en la cuna una prenda de su madre para que al percibir su olor se sientan cerca.

- Cuando el bebe ya esta mas grandecit@ es bueno ir quitándole el habito de comer de noche, en vez de leche dale agua para que pierda el interés y duerma de corrido.

-Insiste siempre en pasarlo a su cuna, al final ganara el más fuerte”.

 

Que la hora de dormir no sea una pesadilla prepara un momento agradable para que los chicos vayan a la cama y todos puedan tener dulces sueños.

 

Rosa Guzmán Abreu

Psicóloga Clínica

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Modificado por última vez enMiércoles, 03 Octubre 2012 08:08
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