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Como Crear un Banco de Leche materna en Casa

Como Crear un Banco de Leche materna en Casa

 

El momento ideal para comenzar a preparar el banco de leche es a partir de la quinta o sexta semana de parida. Así nos aseguramos que la producción de leche está bien establecida. Para hacer el banco la madre debe extraerse la leche de sus senos de forma manual, usando un extractor eléctrico, sencillo o doble.

Las mejores opciones para almacenar leche humana son recipientes de vidrio o plástico duro con tapas que cierren bien o bolsitas especiales para almacenar leche materna libres de  (BPA)

No es conveniente llenar los envases completamente, debes dejar una pulgada de espacio para permitir que la leche se expanda mientras se congela.

No es recomendado poner las bolitas directamente en el congelador o nevera, sino dentro de otro recipiente para protegerlos. También déjale por lo menos 1 pulgada libre para permitir la expansión de la leche al congelarse.

Coloca solo 60 a 120 ml (2 a 4 onzas) de leche en los recipientes, es la cantidad que tu bebé beberá por toma. Esto evita tener que desechar la leche materna que no se usó porque no se puede volver a congelar. Las pequeñas cantidades son más fáciles y más rápidas de descongelar.

Para refrigerar la leche materna envasada también se recomienda seguir algunos parámetros. Uno de ellos es ubicar los recipientes en el fondo de la nevera y no en la puerta, porque allí pueden afectarse por los cambios de temperatura. De esta forma, la leche puede durar hasta ocho días. Dependiendo del tipo de congelador (si está arriba de la nevera, en una puerta independiente o es industrial) la leche se conserva entre dos semanas y cinco meses.

Para descongelar esa leche lo ideal es llevarla primero a la nevera y mantener la cadena de frío. No se puede poner a calentar directamente en el fuego y nunca en el microondas. Lo más recomendado es calentarla en un baño maría, o directamente debajo del agua de la llave

Si haces extracciones en el trabajo, no pongas la leche cerca de fuentes de luz o calor, como computadores, guárdala en una neverita hasta que llegues a casa y por ley su lugar de trabajo debe proporcionarle un espacio limpio y tranquilo para realizar su extracción…el baño de la oficina no es un lugar aceptable.

Hay veces que los congeladores se dañan o se nos va a la luz por horas y amanece la leche descongelada.  Si eso ocurre tienes varias opciones, si todavía le sientes hielo, aunque una parte se haya descongelado, leche  se considera aun congelada y se puede volver a congelar.  Si está totalmente descongelado no la botes!  La puedes donar al lactario de Hospital Robert Reid.

Si eres de las mujeres que producen muchísima leche y quisieras donar, puedes llamar al (829) 913- 1611, al banco de leche Josefina Coen en la Maternidad de Nuestra Señora de la Altagracia y ellos mandan a buscar la leche congelada, pero que no tenga más de dos semanas de extracción.

Dar leche materna es dar vida.  Para más información www.baby.com.do

Modificado por última vez enLunes, 01 Agosto 2016 16:29
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