Menu

WEB-EMBARAZO.png

Productividad y felicidad en el embarazo

Productividad y felicidad en el embarazo

Estar embarazada es una de las etapas aparte de las más hermosas y también de las de mayor consumo de energía que puede tener la mujer ya que todo su cuerpo está ocupado en contribuir a la maravillosa creación de una vida que será el gran amor de su vida.

¡Cuidar! Es la meta única y principal de toda embarazada productiva y feliz. Dedicarte en cuerpo y alma a PRIORIZAR cuidarte es cuidar la producción de ese ser hermoso que viene en camino. Es un momento de amor contigo mismo y de amor incondicional con el amor de tu vida.

La energía durante el embarazo es vital ya que este templo está bastante ocupado acompañando un hermoso crecimiento. Hay poca conciencia de lo productivo que es la preparación anterior, durante y posterior que debemos de tener para tener la mejor versión de una criatura saludable y feliz.

En mis embarazos que fueron productivos y felices les puedo contar que por 9 meses mi vida estuve concentrada energética e intencionalmente de estar presente en esta creación y de amarme tanto más para amar tanto más a esas bendiciones de Dios. Ya tengo tanta más información (5-8 años mis crías) que si los volviera tener tendría aún más metas productivas que actuar.

Aquí les comparto algunos Tips para un embarazo productivo

  1. Cuida tu espíritu
    1. Entra en agradecimiento continuo por este hermoso estado
    2. Conecta con tu fuente de amor – sea Dios, el universo o como le llames
    3. Lee lecturas nutritivas para el alma y sobre tu estado hermoso
  2. Cuida tu energía -
    1. Escucha música que te haga feliz repetidamente
    2. Cántalas a todo pulmón
    3. Entra en contacto con la naturaleza – mar y campo- momentos CHilax
    4. Medita diariamente o apúntate en una clase de respiración
  3. Cuida tu cuerpo
    1. Prepara lo mejor que puedas tu cuerpo antes de concebir J
    2. Restringe lo más que puedas- comida procesada y chatarra
    3. Toma mucho agua
    4. Come lo más saludable y de colores que puedas
    5. Toma tus suplementos
  4. Cuida tu mente
    1. Inserta visualizaciones creativas positivas
    2. Invierte tiempo en imaginar momentos felices de cuando conozcas a tu bebé
    3. Aíslate de noticias negativas – periódicos y TV

¡Si quieres ser y tener culturas productivas y felices no sólo en tu embarazo sino en tu hogar y espacio laboral ven y conócenos en www.vivesmart a suz órdenes!

Esperando que sea el momento más hermoso de tu vida y que sea productivo para que logres todas tus metas y feliz.

Te invito a leer más de nuestros contenidos productivos y felices en www.vivesmart.com

Con Amor,

Suz Amaro

Embajadora de Productividad y Felicidad

volver arriba

or Cancelar