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Estrés laboral, su impacto en tus hijos

La vida agitada y las demandas laborales motivan que una gran cantidad de personas se mantengan estresadas, cansadas, desmotivadas y ocasionalmente ansiosas. El estrés es un proceso adaptativo que surge en momentos en que nuestras demandas sobrepasan los recursos emocionales que tenemos para afrontarlas. (Selye, 1956), Es positivo siempre y cuando nos ayude…
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